Harmonia życia. Jak uzdrowić ciało, umysł, duszę

  • Beata Abramczyk

49,90 zł 34,90 zł

  •  
  • Projekt okładki: Ewa Tomasik
  • Data premiery: 18 maja 2022
  •  
  • Format: 165x225 mm
  • Liczba stron: 224
  • ISBN 978-83-67157-52-0
  • Dostępność: w sprzedaży
  • Inne dostępne wersje:

Opis

„Książka, którą pragnę podarować czytelnikom, pokazuje, jak ważne jest zrozumienie swojego ciała, umysłu i duszy. Dokonywanie świadomych wyborów stanowi podstawowy fundament w tworzeniu dobrostanu. Cudownym środkiem w dążeniu do zdrowia i osiągnięcia harmonii są joga, medytacja i dieta. Książka to nie tylko kompas, który pozwala wrócić w głąb siebie, ale i przewodnik, jak zbudować prostą drogę do harmonijnego życia. I jak na nią wracać, gdy życie niepostrzeżenie wciągnie nas w wir codzienności”. 

Beata Abramczyk

Ciepła i życiowa książka, do której chce się wracać, by czytać ją wciąż na nowo, szukając w niej inspiracji, uniwersalnej mądrości i pokrzepienia.
Happy detoks to inspirujące i motywujące do zmiany nawyków kompendium wiedzy o zrównoważonym stylu życia i zdrowym odżywianiu. Autorka opisuje własną metamorfozę i zachęca czytelniczki do podjęcia 10-dniowego programu oczyszczającego Happy Detoks.