Wolna i szczęśliwa

Jak wyzwolić się z toksycznego związku

  • Maciej Bennewicz i Anna Jera

59,90 zł 41,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,10 zł
  •  
  •  
  • Data premiery: 22 lutego 2023
  •  
  • Format: 145x210
  • Liczba stron: 432
  • ISBN 978-83-67510-70-7
  • Dostępność: w sprzedaży
  • Inne dostępne wersje:
Dodaj do koszyka

Opis

Jak żyć szczęśliwie i stać się prawdziwie wolną? Pytanie to często zadają osoby w kryzysie podczas sesji terapeutycznej. W książce skupiliśmy się na sytuacji kobiet, gdyż to one najczęściej stają się ofiarami toksycznych relacji.

Nierzadko pod maską pozorów wzorowej, niemal idealnej rodziny, w cieniu patriarchalnych nawyków, mężatki ulegają presji norm społecznych, które doskonale potrafi wykorzystać emocjonalny wampir.

Przedstawiliśmy historie kobiet, które uzdrawiały się z traumatycznych doświadczeń

i uwalniały z toksycznych związków. Opisaliśmy też, jak może przebiegać proces leczenia zranień i powrotu do wolności.

Książka da Ci wiedzę i moc, jak dokonać zmiany życia na lepsze.

Znajdziesz tu odpowiedzi na pytania:

  • Kiedy związek staje się toksyczny?
  • Kim jest wampir emocjonalny i jak uwolnić się z jego więzów?                                                                                            Maciej Bennewicz, Anna Jera

Zobacz
również

Bolą nas obecny świat i nasze życie. Chcielibyśmy, żeby było inaczej. Poradnik powstał na podstawie konkretnych pytań i wątpliwości, z którymi zwracają się do autorki jej czytelniczki.
Bądź niezniszczalna Agata Komorowska

Książki z serii

Arystokraci mają uczucia. Ale nie lubią ich wyrażać. Czy ambitna dziewczyna z klasy średniej odnajdzie się w tym świecie? Nowa powieść scenarzysty serialu DOWNTON ABBEY i oscarowego GOSFORD PARK.
Snoby Julian Fellowes
Gratka dla miłośników grozy, budzący dreszcz powrót do źródeł – trzydzieści dziewięć opowiadań prekursora horroru, będących prawdziwą mieszanką wybuchową, która nieustannie zniewala kolejne pokolenia czytelników.
Opowiadania prawie wszystkie Edgar Allan Poe
Opowieści o legendach muzyki lat 90. Rockowy boom i muzyka alternatywna. Dave Grohl własnymi słowami i największe sławy pop kultury opisane z perspektywy dziennikarki muzycznej, Anny Gacek. Tylko teraz w specjalnym pakiecie.
The Storyteller, Ekstaza. Lata 90. Początek Dave Grohl, Anna Gacek
Jeśli troszczysz się o zdrowie swoje i najbliższych, bliskie ci jest ekologiczne myślenie, chcesz mieć swój wkład w naprawianie świata, zacznij od diety planetarnej. To styl życia, który przynosi wiele korzyści tobie i światu.
Dieta planetarna Katarzyna Błażejewska-Stuhr, Urszula Minorczyk
Poruszająca rekonstrukcja codziennego życia obywateli Trzeciej Rzeszy. Beztroskie koncerty przeplatają się z bombardowaniami miast, a przejawy odwagi milkną pod presją narodowego socjalizmu.
Codzienność i groza Oliver Hilmes
Lagom, czyli dokładnie tyle, ile trzeba, to poszukiwanie harmonii, właściwych proporcji.
Lagom. Szwedzki sekret dobrego życia Lola A. Åkerström
Szokujące fakty z życia Coco Chanel, epizod związku z nazizmem, romans z niemieckim szpiegiem i praca dla wywiadu niemieckiego i Himmlera.
Coco Chanel. Sypiając z wrogiem Hal Vaughan
Gratka dla wszystkich miłośników Anne! Powieści, które kochamy od lat, zachwycające tłumaczenie, wspaniałe wydanie. Tylko teraz w pakiecie!
Anne z Zielonych Szczytów, Anne z Avonlea, Anne z Redmondu Lucy Maud Montgomery
Pierwszy w Polsce zbiór wiedzy o osobach niebinarnych. Rozmowy Renaty Kim z osobami niebinarnymi oraz ich bliskimi, a także z ekspertami.
Pomiędzy. Historie osób niebinarnych Renata Kim
Nagrodzona YA Book Prize 2021 wzruszająca opowieść o odnajdywaniu własnej tożsamości autorki bestsellerowej serii komiksów HEARTSTOPPER.
Loveless Alice Oseman
Grupa gości przybywa na weekend z astrologią. Ich gospodyni ma jednak mroczny plan: ktoś nie wyjedzie żywy. Wciągający thriller, idealny dla fanów Białego Lotosu, Na noże i czytelników Agathy Christie!
Dom astrologiczny Carinn Jade
Ułożony w porządku alfabetycznym przewodnik po snach.
Wielki sennik Andreas Baumgarten
Warzywa lub zioła samodzielnie wyhodowane w domu? Własnoręcznie wykonana doniczka? Hotelik dla pszczół? Ogród w słoiku? Ogrodnictwo może być dla dzieci świetną zabawą, a w dodatku to pestka!
To pestka! Kirsten Bradley
Bestsellerowe powieści G.D.Robertsa – tylko teraz w specjalnym pakiecie przygotowanym z okazji ekranizacji „Shantaram".
Shantaram, Cień góry Gregory David Roberts
Kolejna powieść uwielbianej przez czytelniczki L.J. Shen. Przeszłość splata się z teraźniejszością, zemsta z miłością. Gorąco!
Bezwzględny rywal L.J. Shen
„Jedna z najważniejszych książek polskiego feminizmu” - Olga Tokarczuk
Świat bez kobiet Agnieszka Graff
Kultowa powieść Sylvii Plath, teraz w ilustrowanej wersji.
Szklany klosz Sylvia Plath
Historia sztuki, jaką znamy, to opowieść o dziełach i prądach tworzonych przez mężczyzn. Katy Hessel postanowiła opowiedzieć ją na nowo, uwzględniając perspektywę artystek – od renesansu po współczesność.
Historia sztuki bez mężczyzn Katy Hessel
Dziewczyna spotyka dziewczynę i… chociaż się nie cierpią, powszechnie wiadomo, że od miłości do nienawiści tylko jeden krok.
She Drives Me Crazy Kelly Quindlen
Jaskinie, groby, opuszczone tunele i bunkry, podziemne miasta... – odkryj fascynujący świat pod powierzchnią ziemi.
Podziemie. Świat pod naszymi stopami Will Hunt